धर्मचक्र प्रवर्तनको चरणबद्ध साधनाविधि

दोस्रोचरण– अज्झतं वा काये कायानुपस्सी विहरति

0 टिप्पणीहरू 334 आगन्तुकहरू

अर्थात् कायको भित्रिक्षेत्रको कायानुपश्यना अथवा कायको भित्री क्षेत्रहरूमा संवेदनाहरूका अनुभूति प्राप्त हुनु ।
विपश्यना साधनाको दोस्रो चरणको साधना हो कायको भित्री क्षेत्रमा उत्पन्न संवेदनाहरूमाथिको साधना । यस चरणमा तपाईँ कायका सम्पूर्ण भित्री क्षेत्रमा संवेदनाका बोध प्राप्त गर्नुहुन्छ ।

जब तँपाई कायको बाह्य क्षेत्रमा साधना प्रारम्भ गर्नुहुन्छ तब तपाईँ कायको भित्री भागमा पनि अनेक प्रकारका सुखद र दुखद संवेदना यत्रतत्र छरिएर प्रकट हुन थालेको अनुभूति प्राप्त गर्नुहुन्छ तर तपाईँ साधनाको यस स्थितिमा कायको सम्पूर्ण भित्री क्षेत्रमा संवेदनाहरू उत्पत्ति भएको अनुभूति प्राप्त गर्नुहुन्न तर जब तँपाई साधनामा आतापी, स्मृतिवान् र संप्रज्ञानी हुँदै जानुहुन्छ, जब तँपाई कायको बाह्य क्षेत्रमाझैँ कायको भित्री क्षेत्रमा पनि साधना प्रारम्भ गर्नुहुन्छ तब शनैःशनैः कायको भित्री भागहरूमा पनि संवेदना प्रकट भएको अनुभूति प्राप्त गर्न थाल्नुहुन्छ ।

कायका भित्री भागहरूमा संवेदना विस्तार हुँदै गएको अनुभूति प्राप्त गर्नुहुन्छ र अन्ततः दीर्घकालीन साधनाद्वारा एउटा यस्तो स्थिति आइपुग्छ, जुन स्थितिमा तँपाई कायका सम्पूर्ण भित्री क्षेत्रमा पनि संवेदनाका उपस्थिति वा प्रवाहको स्पष्ट बोध प्राप्त गर्नुहुन्छ । यस्तो स्थितिमा तपाईँ कायको भित्री भागहरूमा उत्पन्न भएका संवेदनाप्रति न राग न द्वेष मात्र समभावपूर्ण अवलोकन गर्नुहुन्छ ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


CAPTCHA Image
Reload Image

पुराना लेखहरु

लेखहरु प्रकाशित मिति आगन्तुकहरू टिप्पणीहरू
दुःख समुदय आर्य सत्य 1/11/2023 393 0
धर्मचक्र प्रवर्तन सुत्त भाषानुवाद 1/12/2023 456 0
धर्मचक्र पर्वतनको पृष्ठभूमि 1/12/2023 318 0
भगवानद्वारा दरवार त्याग 1/12/2023 345 0
सद्गुरुको खोजी 1/12/2023 397 0
निर्वाण खोजका अनेक दृश्य 1/12/2023 347 0
गुरु अलार कालमसँग भेट 1/12/2023 418 0
उद्धक रामपुत्तसँग भेट 1/12/2023 368 0
मोक्षको रहश्यमय संसार– दृष्टिविहीनले दृष्टिविहीनलाई डोर्‍याइरहेको स्थिति 1/12/2023 340 0
भगवानको मार्गविहीन अवस्था र गुरुविहीन अनिश्चय स्थिति 1/13/2023 277 0
कठोर तपस्या र पञ्च वर्गीय भिक्षु (भीग्गू) 1/13/2023 305 0
भगवान्को कठिन तपस्या र परिणाम 1/13/2023 305 0
भोजन ग्रहण र पञ्चवर्गी भिक्षुहरूद्वारा भगवान्लाई त्याग 1/13/2023 361 0
प्रथम ध्यानको स्मृति र विपश्यना ध्यानको जन्म 1/13/2023 364 0
अन्ततः बुद्धत्व प्राप्ति 1/13/2023 321 0
के हो प्रतित्यसमुत्पादको नियम ? 1/13/2023 867 0
निर्वाणपश्चात् भगवानको स्थिति 1/13/2023 332 0
पञ्चवर्गीय भिक्षुहरूको स्मरण 1/13/2023 440 0
उपक आजीवनसँग भेट 1/13/2023 355 0
भगवान् र पञ्चवर्गीय भिक्षुहरूको भेट 1/13/2023 380 0
धर्म चक्र प्रवर्तन सुत्तको भाव व्याख्या 1/13/2023 359 0
आखिर कसरी जन्मिन्छन् देहपीडक साधनाविधि ? 1/13/2023 369 0
यस मध्यमार्ग (साधना) ले धर्मचक्षु प्रदान गर्छ 1/13/2023 387 0
के होे आर्य अष्ठाङ्ग मार्ग ? 1/13/2023 425 0
मध्यमार्ग वा दुःख निरोध गामिनी प्रतिपदा 1/13/2023 447 0
चार आर्य सत्य 1/13/2023 525 0
आर्य सत्यका तीन आवृत्ति 1/13/2023 420 0
दुख आर्य सत्य परिज्ञानको परिणाम 1/13/2023 380 0
के हो कहिल्यै नसुनेको धर्म ? 1/13/2023 352 0
ज्ञान उत्पन्न भयो, कस्तो ज्ञान उत्पन्न भयो ? 1/13/2023 503 0
विद्या उत्पन्न भयो, कस्तो विद्या उत्पत्ति भयो ? 1/13/2023 337 0
दुःख समुदय आर्य सत्य 1/13/2023 403 0
दुःख निरोध आर्यसत्य 1/13/2023 348 0
दुःख निरोध गामिनी प्रतिपदा आर्य सत्य 1/13/2023 370 0
दुःख निरोध गामिनी प्रतिपदा 1/13/2023 519 0
अत्यन्त दुःख छ चित्तशुद्धि वा निर्वाणको साधना 1/13/2023 358 0
धर्मचक्र प्रवर्तन साधनाको लक्ष्य के हो ? 1/13/2023 356 0
चित्तमा संस्कार (संवेदनाहरु भोग गर्ने स्वभाव) कसरी उत्पन्न हुन्छन् ? 1/13/2023 379 0
चार आर्य सत्य र तिनका बाह्र आवृत्तिप्रति स्पष्ट हुनुहोस् 1/13/2023 330 0
साधनामा प्रवेश गर्नुपूर्व आर्य अष्टाङ्गमार्गप्रति पनि पुनः स्पष्ट हुनुहोस् 1/13/2023 353 0
धम्मका छवटा शाश्वत नियमसँग परिचित हुनुहोस् 1/13/2023 398 0
आसन ग्रहण 1/13/2023 337 0
पञ्चशील ग्रहण गर्नुहोस् 1/13/2023 302 0
आनापानसति 1/13/2023 386 0
आनापानसति साधनाको गहिराइलाई बुझ्नुहोस् 1/13/2023 387 0
आनापानसति साधनाको निरन्तरता 1/13/2023 371 0
संवेदनाहरूका उत्पत्ति 1/13/2023 355 0
कायानुपश्यना 1/13/2023 308 0
कायानुपश्यना वा कायामा गरिने विपश्यना साधनालाई निरन्तरता दिइरहनुहोस् 1/13/2023 355 0
कायमा केकस्ता संवेदना उत्पन्न हुन्छन् ? 1/13/2023 366 0
चित्तानुपश्यना 1/13/2023 389 0
चौवीसै घण्टा साधनारत रहनुहोस् 1/13/2023 310 0
धर्मचक्र वा विपश्यना साधनाका बाह्र चरण 1/13/2023 317 0
प्रथमचरण – बहिद्धा वा काये कायानुपस्सी विहरती 1/13/2023 362 0
तेस्रोचरण– अज्झत्तवहिद्धा वा काये कायानुपस्सी विहरति 1/13/2023 327 0
चौथोचरण– समुदय धम्मानुपस्सी वा कायस्मि विहरति 1/13/2023 387 0
पाचौँचरण– वय धम्मानुपस्सी वा कायस्मिं विहरति 1/13/2023 366 0
छैठौँचरण– समूदयवय धम्मानुपस्सी वा कायस्मिं विहरति 1/13/2023 357 0
सातौँचरण-सब्वकायपटि संवेदी वा सम्पूर्ण शरिरमा संवेदना अनुभव हुनु 443 0
आठौँचरण– पस्सम्भयं कायरसङ्खार 1/13/2023 354 0
नवौँचरण– अत्थि कायो ति वा पनस्स सति पच्चुपट्ठिता होति 1/13/2023 298 0
दसौँचरण-अनित्य बोध 1/13/2023 313 0
एघारौँचरण :– अनात्म बोध 1/13/2023 402 0
बाह्रौँचरण– स्पष्ट निर्वाण अनुभूति, स्पष्ट शाश्वत, इन्द्रियातीत क्षेत्रको अनुभूति 1/13/2023 312 0
धर्मचक्र साधना वा विपश्यना साधनाद्वारा निर्वाण प्राप्त गर्न कति समय लाग्छ 1/13/2023 428 0
धम्म वा प्रकृतिका ६ श्वाशत नियमहरु 1/13/2023 383 0
के बन्धन र मोक्षको पछाडी मात्र धम्म वा प्रकृतिको एक मात्र श्वाशत नियम क्रियाशील छ ? 1/13/2023 337 0
विपश्यना वा धर्मचक्र साधनामा श्वाशत नियमको क्रियाशीलतालाई बोध गर्नुहोस् 1/13/2023 360 0
प्रश्न उठ्छ के हुन् धम्म (प्रकृति) का नियमहरु ? 1/13/2023 319 0
संस्कार वा विज संग्रहको श्वाशत नियम 1/13/2023 468 0
संस्कार वा वीज विस्तारको श्वाशत नियम 1/13/2023 386 0
संस्कार गूण प्रकटिकरणको श्वाशत नियम 1/13/2023 339 0
संस्कार वा गूण आर्कषणको श्वाशत नियम 1/13/2023 375 0
प्रतीत्य समूत्पादको श्वाशत नियम 1/13/2023 343 0
संस्कार वा गूण उच्छेदको श्वाशत नियम 1/13/2023 434 0
प्रतित्य समूत्पाद नियमको व्याख्या 1/13/2023 454 0
अविद्याका कारण संस्कार अर्थात् अविद्या बीजका कारण संस्काररूप फल 1/13/2023 635 0
प्रतित्यसमुत्पादको प्रतिलोम सत्य 1/13/2023 520 0